Yo tambien me presento

by Inma

Hola que tal estáis. Yo he comprado el libro hace un par de semanas. Todavia no lo he puesto en práctica, pues voy leyendo y elaborandome semanas de menus.

Perdón. me presento. Me llamo Inma. Trabajo en un hospital y veo mucha gente con problemas de peso. Yo entre ellas. Mido 1'67 m. y peso 93 kg.

Tengo que perder muchos quilos y espero esta vez conseguirlo.
Estoy harta de hacer dietas que te restringen los platos calientes y los dulces, para luego recuperar lo perdido y de paso 10 kg. más.
Lo que me resulta difícil son los desyunos.

Pues yo me levanto a las 6 de la mañana. Trabajo a 1 hora fuera de casa. Cuando llego al trabajo me tomo un cafe, y a media mañana mi desayuno suele ser otro café con leche y un pequeño bocadillo con jamón york, o queso.

Salgo de casa en ayunas, porque me tengo que tomar un protector gastrico, y como tiene que pasar una hora antes de comer, pues así cuando llego me hago mi cafe con leche.

Bueno espero ser una más de todas vosotras.
Ya nos vamos viendo.

Saludos de Inma.