Suplementos y la dieta de los puntos

by Naif
(Barcelona)

Agradecería me informárais si procede contar los complementos como vitaminas, aceite onagra o borraja, lecitina de soja, levadura de cerveza, semillas lino ..... etc.

En caso afirmativo, cuales son los puntos.

Muchas gracias

Naif.

Comments for
Suplementos y la dieta de los puntos

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Las vitaminas no cuentan como puntos
by: Alejandra

Las vitaminas y complementos no cuentan como puntos, no.

Esta dieta funciona porque controla la cantidad de comida que ingiere. No elimina nada, pero tampoco recomienda suplementos.

Las vitaminas se adquieren naturalmente comiendo una gran variedad de alimentos.

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