Soy Esperanza apodada Pitipanchi

by Esperanza

Hola soy Esperanza apodada Pitipanchi. He hecho toda clase de dietas y ninguna me ha funcionado. Pienso que con esta alimentacion quiza funcione. No quisiera estar pesandome todos los dias porque si no me obsesiono.

En mis dos embarazos he engordado un total de 11 kilos y soy incapaz de quitarmelos de encima. En el ultimo embarazo me tuve que tomar progesterona para poder quedarme embarazada, al ser hormonas creo que eso es algo que me ha echo engordar, porque yo no he cambiado mis habitos de vida, bueno si no combinaba correctamente, espero con toda ansiedad que esta dieta o manera de comer me haga perder peso, sufro tambien de retencion de liquidos, por lo cual me tomo te verde.

He empezado con el libro hace una semana, y no he perdido nada de peso, ¿es normal? Me conformo con 2 kg al mes. Me gustaría perder no ya por estetica porque aunque tengo sobrepeso, estoy compensada y no me veo del todo mal, si quiero perder es mas que nada porque psicologicamente no me encuentro muy bien, y para mi seria un aliciente de que por fin estoy haciendo algo correctamente.

Bueno no os voy a dar mas la vara espero que me respondais, y podais ayudarme aunque sea un poquito.

Tengo que decir que mi hija de 5 años, hace muchas preguntas y no quiero que coja algo de lo que no tiene, por eso me cuesta mas trabajo seguir una dieta, y estoy tan desilusionada. Necesito ayuda para que me podais hacer unos menus semanales que a los niños les guste.

Espero no haber parecido una desesperada, mi peso es 76 kg y mido 1.65cm.

Gracias a todos por escucharme.

Esperanza