Que dieta es mas adecuado para el hipotiroidismo?

by Blanca
(Mexico DF)

Hola soy Blanca de Mexico y tengo hipotiroidismo desde hace 10 años. Lucho constantemente con mi peso y actualmente quiero bajar 7 kilos.

¿Que dieta es mas efectiva para este problema?

Gracias y un saludo.

Respuesta

Hola Blanca,

Ya hemos hablado de la dieta del hipotiroidismo aquí:

Dieta para hipotiroidismo

y de los Alimentos adecuados para el hipotiroidismo.

Estoy segura que leyendolos te ayudará bastante en diseñar un menú adecuado que te hará perder el peso y mantenerlo de una vez por todos.

Un saludo saludable de Michelle
www.dietas-ejercicios.com