Pilar, Valenciana y Comidas Adelgazantes

by Pilar
(Valencia, Espana)

Hola a tod@s, soy Pilar. Tengo 31 años, soy valenciana, mi altura es 1,74 y mi peso... uff! Mi peso. Ahora mismo lo desconozco, supongo que estaré sobre los 87 kilos. Mi objetivo es llegar a pesar 71kg. Cuando fui a Natur House me dijeron que mi peso salud es 69,5kg.

Mi relación con la comida es de odio total. No puedo decir que es de amor odio porque como porque tengo hambre. No disfruto de las comidas, y llevo mucho tiempo haciendo dietas distintas. Fui a un doctor que me dio una dieta combinada con mesoterapia y perdí 20 kilos en 4 meses. Siempre he tenido una voluntad férrea para hacer dieta. Después me casé (me puse 10 kgs), tuve una nena (me quedé con 2 kg más) me quedé estupenda considerando que en el embarazo me había puesto 14 kgs, pero después del posparto,... comenzó el declive o quizás debo decir la expansión, hasta llegar a los 92 kg.

Encontré esta página a través de una página de recetas de cocina. Compré el libro de comidas adelgazantes, pero todavía no he empezado a cambiar mis hábitos alimenticios.

Tengo dudas, porque he visto que en algunas recetas se utilizan fritos. No he profundizado en el método, pero bueno. Todo es cuestión de comenzar.
También quiero comenzar a hacer algo de fitness porque supongo que si hago dieta y no ejercicio acabaré como siempre.

Tengo que encontrar el tiempo necesario para cuidarme porque desde hace mucho me estoy negando y supongo que no puedo ni debo seguir así.

En fin, esta soy yo. Espero poder lograr mi objetivo.

Saludos a todos, Pilar.