Pate de atun o bonito

by Goleta
(Lugo)

Pate de Atun o Bonito

Es muy facilito y no lleva ni 3 minutos...

INGREDIENTES:

1 Lata de atún ó bonito (con bonito más jugoso)
1 Chorrito de nata líquida
1 Cucharadita de mostaza dijón

PREPARACIÓN:

Echamos todos los ingredentes en el vaso de la batidora y batimos hasta que quede una pasta cremosa. Se puede añadir más cantidad de nata ó mostaza según el gusto de cada persona.

El problema es que en las recetas rojas, el pan que se puede comer es como tortilla (por lo menos el que yo he hecho). Siempre nos quedan para una ocasión especial, las tostadas de pan WASA FIBRE, que sí vienen en la lista roja.

Michelle, corrígeme si me equivoco, y si conoces algún pan apto para este paté, pues se agradece la aportación, porque el paté está de vicio y es una pena no poder untarlo en algo sólido.

Besitos saludables!!

Comments for
Pate de atun o bonito

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Pan con pate verde!
by: Michelle

Pues si yo quería comer pate con pan, me aseguraré que fuera verde!

Podrías cambiar la nata por queso batido 0% y después untarlo sobre el pan.

Pero tu receta es buena, yo lo untaría sobre el queso curado para cenar frio con frutos secos.

Saluditos.

Solución perfecta para comer paté de atún
by: Goleta

Mmmmm, buena idea, no había caído en eso. Ceno muchas veces porciones de queso curado, del que ya viene cortado... este paté estaría riquísimo así. Y la otra opción (COMIDA LISTA VERDE)... como tú bien dices, cambiando la nata por queso batido. Genial, Michelle, siempre buscando soluciones.

Saluditos!!

Pan paté
by: Mago4

Insisto el pan proteinas que colgué en recetas rojas pero al cambiar las yemas solo por claras, se convierte en pan neutro una vez hecho y tostado en la tostadora, está de vicio, nadie cree que lo haga en el microondas y queda como pan normal, hasta un bocata nos hemos hecho.

Es consistente y no queda como tortilla al contrario, sólido y bueno excelente, para patees y todo lo que quieras untar.

He ido modificando y os digo que he conseguido una textura estupenda.

Un saludo saludable.

Pan proteínas
by: Goleta

Hola Mago4. Esa receta que has modificado, ¿está en el ebook?. Si es así ¿Con qué nombre viene?
Ya me ha quedado claro que en fase de adelgazamiento es mejor no comer ningún tipo de pan en las comidas, pero está bien saberlo por si un día me quiero pegar un capricho, cuál puedo hacer.

Gracias por vuestra ayuda. Estoy muy animada. Esta semana más que kilos, creo que he perdido volumen.

Los pantalones que hace 2 semanas me quedaban super ceñidos, ya me quedan flojos!!

Saludos.

Pregunto...
by: Michelle

Quería haceros una pregunta. Creeis que es mejor que los comentarios de un diario siguen el la misma página como ahora, o ¿mejor que cada comentario tuviera su propia pagina?

Así aparecerá una lista de hipervinculos con el nombre del comentario debajo del diario (o entrada original) y tendrán que pinchar en los enlaces para ver los comentarios como esta:

Diario de goleta

Texto de la primera entrada y por debajo:

Enlace con comentario 1
Enlace con comentario 2
Enlace con comentario 3

El razón que estoy pensando en solución 2, es porque si hay muchos comentarios sobre un diario ¿Como de largo puede ser una pagina? y molesta tener que bajar del todo para poder ver la ultima entrada, no?!

Como siempre, valoro vuestros opiniones.

Saluditos de Michelle ;)

para Mago 4
by: Michelle

Hola Mago4, Podrías poner aquí el hipervinculo de la receta del pan rojo tan rico de micro-ondas de los foros antigüos.

Una vez localizado la receta, solo tienes que copiar y pegar aquí, el hipervinculo que aparece arriba del todo.

Si no sabes hacerlo, dime el nombre de la entrada y lo buscaré yo. Estaría bien tener una referencia de un pan rico que se puede comer con esta receta de paté rojo.

Ahhh, y otra cosa - te habrás fijado que quito todos los acentos de los titulos!!

'Paté de Atún' es ahora 'Pate de Atun'

Es porque los buscadores, RSS etc. no los reconoce asi que omiten la letra con acento por completo.

'Pat de Atn' !

Igual que España. Pongo Espana (con n ) porque de lo contrario aparece Espaa !!

Había leído que ya mismo internet va a permitir letras con acentos, y letras, como la 'ñ' no ingleses, en los dominios. Pero por ahora no se permite, así que a adaptarnos a que tenemos!

Respuesta a Michelle
by: Goleta

Hola Michelle, yo en referencia a lo que preguntas de poner entradas diferentes a un mismo diario, no creo que sea necesario. Cuando hay mensajes nuevos, yo voy a la última entrada pulsando la tecla (FIN). Si alguien quiere leer todo el diario, puede hacerlo fácilmente sin tener que entrar en varios enlaces. Si por problemas técnicos, el tema no puede alargarse demasiado, podríais poner enlaces por fechas, o por número de contestaciones, es decir, cada mes un enlace, o cada 50 comentarios, un enlace... pero insisto, para mí está bien así.
Por otro lado, al igual que tú, pido a Mago4 que nos ponga el enlace de ese pan rojo del microondas.

Gracias de nuevo a tod@s.

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