Hola soy Yoli

by Yoli

Hola a tod@s!

En primer lugar perdonad a tod@s por no haberme presentado antes y sin embargo mandaros el día 28 de diciembre una duda que tenía sobre la "mantequilla", pero es que no me había dado cuenta de que existía este apartado.

Mi nombre es Yoli y hace ya días que me he comprado el libro de Michell de las recetas, me parece una auténtica maravilla, Michelle tengo que decirte que has realizado una extraordinaria labor de investigación.

Yo llevo muchos años pasando por distintos endocrinos y la verdad es que no he conseguido adelgazar, bueno en cierta ocasión adelgazé varios kilos pero en el momento que empezé a comer de todo los volví a coger y muchos más.

Así que espero que con los menús de Michelle consiga por fin bajar y lo más importante estabilizarme en un peso.

Espero que nos veamos tod@s después de las fiestas.

Saludos,

Yoli




Comments for
Hola soy Yoli

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Bienvenida!
by: Michelle

Yo acaba de ver este mensaje!

Es una lastima que muchos profesionales de la nutrición cobran, os ponen dietas, perdeis peso, dejais de pagar y engordais!

Que pena que te has dado cuenta por las malas!

Pero por fin vas a aprender a comer para siempre!

Yo llevo más de 10 años comiendo asi y en familia. Estamos todos en nuestro peso ideal.

Suerte y ya sabes donde encontrar ayuda - no estas sola.

¡Ánimo!

Un saludo saludable de
Michelle
www.dietas-ejercicios.com

Saludos y bienvenida a Yoli
by: Carolain

Hola Yoli. Yo también he pasado por la experiencia de los "endocrinos". Tienen una cara.... más dura !!! Me dicen que coma MENOS. Dietas hipocalóricas, y en cuanto empiezas a comer de todo, efectivamente: ganas más kilos que antes... otros consejos para adelgazar -palabras textuales de endocrino- : que desayune un café, un zumo natural y una tostada de pan y a media mañana una infusión !!!!

Me levanto a las 06:00 y me muero de hambre a media mañana, y al comer, no como: DEVORO... y cien gramitos de carne o pescado, más verdurita, sin pan, sin ná de ná de caprichos.....
Vamos a ver si esto funciona.. parece ser que sí por lo que leo de las demás.
Un saludo y ánimo,
Carolain.

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