Hola soy Ana

by Anaitas

Hola, soy Ana y nueva en este foro y en esta dieta, porque las he probado casi todas y aqui estoy con 15 kilos mas. Pesaba 65 hace 2 meses y ya voy por 80. Si no le pongo remedio ya no se donde llegaré.

Despues de dejar de fumar, solo pienso en comer a todas horas, me he comprado el elibro de Comidas Adelgazantes y voy a intentar hacer la dieta.

Gracias y encantada de haber encontrado este foro.
Anaitas

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Hola soy Ana

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Hola y Bienvenida
by: Michelle

Empieza un diario de dietas y veremos todos que comes.

Asi te ayudaremos.

Suerte! Michelle
www.dietas-ejercicios.com

p.d. Un consejo - cuando tienes ganas de comer entre comidas, tomate un infusion. Verás como aguantas hasta la comida. Despues de muy pocos días comiendo correctamente, la ganas de comer a todas horas desaparecerá como arte de magia! Es porque has controlado el azucar en sangre.

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