Hola me llamo Sonia

by Sonia Bañez

Hola me llamo Sonia,

Tengo 26 años y peso 83 kg, yo he estado 'gorda' toda la vida, desde que tenia unos 10 años.

Por eso me siento muy mal, ya desde que tenia 13 años me sentia muy mal por estar tan gorda.

Ya no se ni cuentas dietas he intentado hacer, ninguna me salio bien, como mucho perdi 5 kg y mas tarde lo volvi a recuperar...

Al final buscando por internet llegue a la pagina de dietas-ejercicios, y desde alli encontre la dieta y este foro y me inscribí.

Estoy muy contenta de haber encontrado estos dos sitios tan buenos y espero por fin poder bajar de peso, por que de todas las dietas que he visto esta parece la mas logica, separando los aliemento de distinto tipo y cambiando los habitos alimenticios para toda la vida.

Bueno, pues eso es todo, espero poder compartir con todas las demas personas que estamos en el foro, que he visto que estamos en una situcion parecida.

El libro parece muy bueno, haber si me pongo y veo como comprarlo, porque ami siempre me a dado 'miedo' comprar cosas por internet, no me gusta tener que dar mi numero de tarjeta.

Saludos

Sonia Bañez