Dieta Dres. Eades

by Doris

Hola a todas de nuevo! He abierto este tema porque realmente no sé dónde hacer esta pregunta ni si realmente ha sido ya contestada, me parece que me he mirado ya casi todo el foro y no la he encontrado....

Bueno, al principio, como ya comenté, no sabía si seguir estas recetas o empezar la dieta de los dres. Eades, pero gracias a Michelle he descubierto que es tan exagerado lo de los hidratos de carbono que me he decidido por lo de Michelle... Si Dios quiere empezaré el lunes ... me estoy planificando ya las recetas para toda una semana... y el sábado es mi cumpleaños... 40!!!! madre mía que vieja y con tantos kilos que perder.... bueno, en fin... a lo que voy...

Mi pregunta en el libro de los dres. Eades dice que tenemos que tomar un complemento de minerales y vitaminas... con estas recetas también tenemos que tomar los complementos o no hace falta...

Gracias por todo... y cuando me entere un poco más de todo empezaré también a responder preguntas de las demás...

Gracias de nuevo y saludos.

Doris