Cuantos alimentos a 0 puntos?

by Inma
(España)

La dieta de los puntos me parece una dieta muy comoda, ¡debe haber algo que hago mal!

¿Cuanta cantidad puedo comer de alimentos con 0 puntos?

¿Puedo comer 500 gr de iceberg + 300 gr de tomates y sigue sumando cero? Cuantos puntos son?

Muchas gracias y enhorabuena.
Inma

Respuesta

Buenos dias Inma,

Tecnicamente si, todas las verduras, (menos los feculas, patatas, batatas etc.) son a 0 puntos sin limite de cantidad.

¿Pero podrías comer medio kilo de lechuga?!!!

Al principio de la guía de los puntos también encontrarás alimentos que no sean verduras a 0 puntos y una segunda lista que permite tomar 3 alimentos de la misma lista por 0 puntos al día.
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Punto y aparte,
Michelle
www.dieta-de-los-puntos.com