Como contar puntos en la dieta

by martha cerda
(Fallbrook California - Estado Unidos)

Hola, Quiero saber como contar mis puntos y como se utilisan. Tengo un trabajo que llevo las ocho horas diarias sentada y quisiera saber como hacerlo. Gracias Martha.

Respuesta

Buenos dias,

En el Kit de herramientas de la dieta de los puntos, encontrarás todo lo que necesitas. Puedes escoger una receta apuntada del recetario, o mirar las lista de puntos de los ingredientes si quieres preparar cualquier invento tuyo. Tambien puedes saber cuantos puntos necesitas a diario si eres sendentario, y si quieres hacer algo de ejercicio, el kit explica cuantos puntos más te puede permitir.

Todas las repuestas están en el Kit. No necesitarás nada más para hacer la dieta de los puntos.

Punto y aparte,
Michelle
www.dieta-de-los-puntos.com