Comidas Adelgazantes, la dieta definitiva

by Maria Jose
(Ca'n Picafort, Mallorca, Espana)

Hola soy Maria Jose, vivo en la preciosa isla de Mallorca, España. Mido alrededor de 1,6o de altura peso 71 kilos, tengo 52 años y estoy a dieta desde que tengo uso de razon.

He hecho todas las dietas habidas y por haber, he tomado toda clase de pastillas, tisanas, jarabes, en fin, de todo y adelgazo, pero al poco tiempo estoy igual o mas gorda. Me he comprado el libro de 'Comidas Adelgazantes', y tengo que leermelo detenidamente, depues espero ponerlo en practica y con exito. Ya os ire contando.

Un saludo a todos y todas. Os deseo mucha suerte en esta batalla, que espero sea la ultima para ganar la guerra a los dichosos e indeseados kilos de mas que tanto nos molestan a todos/as.

Respuesta

Bienvenida a este gran familia virtual,

Me alegro tenerte a bordo. Está claro que hasta ahora no has encontrado ninguna forma de comer que te has gustado, y que te hace adelgazar y mantener tu peso ideal ..... hasta ahora.

¡Que Comidas Adelgazantes sea la dieta definitiva!

Mi madre tenía tu edad cuando empezó a comer mi método. Perdió peso muy rapidamente a dejar las combinaciones de alimentos tipica de Inglaterra :)

Ahora mantiene su peso y no tiene problemas con la cadera 'chunga'.

Gracias por subir tu foto, eres muy guapa y cosmopolitana. ¡Parece que hace viento en Mallorca!
_________________
Un saludo saludable de Michelle
www.dietas-ejercicios.com

Comments for
Comidas Adelgazantes, la dieta definitiva

Click here to add your own comments

verás como lo consigues
by: Dakota

Hola maría José soy Dakota una de las moderadoras del foro de Diario de Dietas junto a Michelle y Mago4.

Lee muy atentamente el libro de Michelle es fácil y muy conciso es más te diré que lo leas varias veces por que siempre aprenderás algo nuevo que te ayudara a conseguir tu meta de perder peso y no recuperarlo.

Aprenderás comer saludablemente de todo, además lo puede hacer la familia al completo.

Entra y crea tu diario de dietas así podremos ayudarte a corregir los errores que puedas tener pero cuando leas los diarios de las conpañeras tienes cantidad de menú que solo debes llevar a la práctica.

Te esperamos.

Estás en el lugar perfecto
by: Mago4

Hola Mª José, bienvenida, solo decirte que estas en la línea correcta para recuperar la figura deseada, si sigues correctamente las indicaciones, que por cierto son muy fáciles, al principio parece una montaña, pero no es así.

Como te han indicado lee y relee bien el libro siempre sacas nuevas notas a aplicar, también los foros son muy interesantes, ya que tus mismas dudas nos las hemos planteado todas anteriormente y están contestadas, además de que ayuda mucho el ánimo y la alegría se pone en el foro .

Bueno un saludo y nos encontramos en el foro.

Click here to add your own comments

Join in and write your own page! It's easy to do. How?
Simply click here to return to Salud, hola soy...