Comidas Adelgazantes en Barcelona

by Cris y Miguel

Hola! Somos Miguel, y Cris, de Barcelona. Compramos el libro el sábado pasado, y hoy mismo ya estamos empezando la dieta. Ya tenemos el menú preparado de toda la semana. No tenemos sobrepeso ni problemas de salud, simplemente queremos comer un poco más sano ya que hemos ganado unos kilos en los últimos meses.

Yo (Cris), mido 1'66 y peso 62 kilos, me gustaría pesar unos 55, que es lo que siempre pesé, antes de los kilos de más de los últimos meses. Miguel mide 1'85 y pesa 79 kilos. Tenemos 25 años (Cris), y 27 (Miguel). Esperamos bajar un poco en unos meses! seguiremos por el foro preguntando cosas y dando ideas

Un saludo!