Recetas a base de hidratos de carbono buenos y/o grasas ricas en omega 3 y 6 compatibles con las dietas para diabéticos, dieta South Beach, dieta de la zona, dieta de Montignac, dieta mediterranea, la dieta casera y las dietas basadas en el indice glucémico.
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Pollo con manzanas
Dos filetes finos de pechuga de pollo, una cucharada de aceite y una manzana.
Se corta la manzana en rodajas mientras se empieza a freír el aceite. Se ...
Milanesa frita
Receta de Milanesa frita.
Primero: Pones sal al filete de carne o de pollo,una vez salado lo pasas por huevo y perejil batido,luego lo pasas por pan ...
Batido de avena- desayuno sano
Ingredientes
30 gramos de copos de avena
40 gramos de fructosa o estevia
1,5 litros de agua
1 cucharadita de canela o vainilla
1 pellizco de sal ...
Sojanesa - Mayonaisa vegetariana
Ingredientes
100ml de leche de soja
zumo de 1/2 limón pequeño
1 pizca de sal del himalaya
200ml de aceite
Método
Batir a la velocidad mí...
Ensalada de Soya y Atún
200 gr de porotos de soya cocidos y escurridos
1 lata de atún
4 tomates cortados en cubos
2 cebollas rojas
2 cucharadas de hojas de cilantro picadas
...
Yogurth a la Cream a la Lucas Los postres son muy ricos y fabulosos, es una comida dulce para comerla despues de la cena, del almuerzo, o hasta a veces en desayunos. Hay unos postres ...
Recetas con Té Verde (en Inglés) - Drinking green tea is a great way to lose weight, but do you know that you can create tea-based meals for diet and weight loss? For further information about green tea recipes, visit Amazing-green-tea.com
Las 10 claves para el éxito;
1 La ignorancia engorda
2 Reconoce los alimentos
3 Acelera el metabolismo
4 Regula el apetito
5 No cuentes calorías
6 Adelgaza sin régimen
7 Quema grasas
8 No pasarás hambre
9 La obesidad se cura
10 Testimonios