Aumento de la diabetes por la obesidad y falta de ejercicio

by Dakota
(Espana)

Aumento de la obesidad en la población en consecuencia ha habido un aumento progresivo de Diabetes Mellitus en población adulta y en infanto-juvenil en España. Todo parece indicar que es debido al aumento de la obesidad favorecido por el descenso de actividad fisica y el abandono de la dieta mediterranea, es decir, una alimentación sana.

Los niños con enfermedades de mayores.

La obesidad desencadena diabetes no siendo todas iguales, la de Tipo 1 o infanto-juvenil aparece en los primeros años de vida por causas desconocidas.

La de "TIPO 2 CAUSANTE EL EXCESO DE PESO". Es decir la grasa impide que las células absorban la insulina que produce el organismo y no se metaboliza como glucosa.

TIPO 2 EN NIÑOS antes no lo habia pero empieza a darse casos en niños con problemas de peso o de mala alimentación, al comenzar con una edad muy temprana con diabetes 2 tendrán problemas de riñones, vista, corazón, cicatrización de heridas.

COMO PODEMOS ATAJAR LA DIABETES Sencillamente comer como nos enseña Michelle en su libro y enseñar a nuestra familia la importancia de comer bien, hacer ejercicio, para mantener el peso corporal ayuda al organismo sea sensible a la insulina.
Cuando se acumula grasa alrededor de nuestra cintura es un síntoma de que algo no va bien.

Debemos ser conscientes la importancia de una alimentación sana y dar gracias a Michelle por el trabajo que está haciendo que es enseñarnos a comer y desde luego que nuestros hijos estén más sano.

Yo tengo una amiga que por sus malos habitos alimenticios, falta de ejercicio, comer a a deshoras ha desarrollado una diabetes tipo 2, ahora gracias a una buena alimentación, ejercicio ha dejado de inyectarse insulina y solo toma una pastilla para el control de su diabetes.

Por este motivo debemos ser conscientes la importancia de comer bien enseñar a nuestros hijos.

Solo otro apunte para no estar con sobre peso he tenido 12/01/2009 un accidente coche quedando atrapada en el coche y gracias a estar con menos kilos todo fue más fácil otro motivo muy importante para mantener el peso.

MICHELLE GRACIAS POR ENSEÑARNOS A COMER, POR TUS RECETAS QUE NOS HACES LA VIDA MÁS FÁCIL.

Dakota.

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Aumento de la diabetes por la obesidad y falta de ejercicio

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Aug 23, 2010
DATO IMPORTANTE
by: Dakota

Se ha realizado un estudio que las niñas con obesidad pueden tener su menstrución 4 años antes de lo previsto además de tener embarazos muchos antes.

Y de mayor padecer obesidad llegando incluso a la obesidad en gran escala.

Cuidemos de nuestro niños y enseñemos a que coman bien.

Las chuches son aditivas contienen mucha azúcar y si no se les controlan las necesitan todos los días, comprobarlo y vereis que es así aparte de crearles muchas caries.

Dakota.

Aug 24, 2010
Chuches es igual a obesidad y caries
by: Dakota

Las gominolas un cero en nutrición por su gran contenido en azúcar, fomenta las caries, obesidad y malos habitos alimentarios.

Elaboradas fundamentalmente con azúcar y numerosos aditivos, (representan de mdia el 82% del producto) de hidratos de carbono, azúcares sencillos (sacarosa. fructosa, glucosa, maltosa), gelificante, pectinas, gelatinas, almidones y gomas arábiga, el resto grasas y proteina.

Grandes dosis de azúcares-azúcar, jarabe de glucosa, dextrosa, jarabe de caramelo, supone más del 50% del peso de la gominola.

Las de tipo nuebe contienen proteínas lacteas para ser más esponjosas, si están cubiertas de azúcar para ser más brillantes, para regalices y fresas se emplea aceites y ceras para que brillen.

Consumo frecuente produce caries y obesidad además de malos habitos alimenticios tienen una media del 54% al 70% de azúcar teniendo un gran poder energetico de 335 a 380 calarios por 100 grs., contienen aditivos, aromas, colorantes, acidulantes, gelificantes, humectante, conservantes y colorantes azoicos poco convenientes para los niños pudiendo afectar a su actividad y atención.

La gominola no es un producto barato va de 7 a 11 eruos el Kg. la ecólogia 29 euros el Kg. verduras, frutas, pescados y productos carnicos cuestan menos.

Conclusión se trata de un producto nulo de interés nutricional, fomenta caries, obesidad, malos habitos, y adicción cuanto más comen más quieren.

Sencillo solo se deben en fiestas especiales y muy importante que luego se puedan lavar bien la boca para evitar las caries.

Dakota.

Aug 25, 2010
Somos lo que comemos
by: Dakota

Hay alimentos que nos aportan energía saludable y gasolina para nuestro cuerpo y sobre to para nuestro cerebro.

En cambio hay otros que nos roban nuestra energía, bolleria industrial, eleva el azúcar rapidamente tras comerlos y una vez que esa insulina vuelve a bajar nos pide más y nos vuelve aditivos a esos bollos industriales.

Las sal y los condimentos fuertes hay que comerlo en su justa medida.

Una copita de vino es saludable favorece la circulación sanguinea pero en exceso es realmente perjudicial para la salud.

Dakota.

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