Todas las dietas de la web - 50% DESCUENTO

La dieta de puntos es saludable y enseña a administrar la comida correctamente. Es una forma de comer más que una simple dieta, que promete por sus resultados inmediatos.

Para hacer la dieta de puntos necesitarás el Kit de herramientas. Además del recetario con una colección de más de 120 deliciosas recetas organizadas por puntos (desde cero), incluye 10 herramientas imprescindibles,

LA FORMULA DEL ELIXIR natural quema grasas y APOYO EN LOS FOROS.

Más info >>>

Comidas Adelgazantes

Un método que te permite seguir comiendo tus platos favoritos, disfrutar de una interminable variedad de deliciosa comida Y QUEMAR GRASA sin darte cuenta.

Es un sistema super fácil que permite perder peso sin darte cuenta, cambiando unos simples ingredientes disponibles en cualquier supermercado o tienda de alimentación. Además ayudo y apoyo en los foros a la gente de todo el mundo mientras que aprenden a comer y cambian sus hábitos.

Más info >>>

Dieta de South Beach

Creado por el Doctor Arthur Agatston, cardiólogo y profesor de medicina, en la universidad de Miami "Miller School of Medicine": La dieta South Beach ¡Ahora en audiolibro en español!

Puedes escuchar de una manera amena, fácil de aprender y de seguir, las indicaciones y las recetas de la dieta más popular de los últimos tiempos en un audiolibro descargable inmediatamente después del pago.

Más info >>>

El método Montignac - Especial mujer - Versión digital

Desde hace casi veinte años, el método Montignac se ha convertido en un instrumento ineludible en el paisaje nutricional en los más de cuarenta países en los que se ha publicado con un éxito rotundo. Y ha demostrado también que era y es una alternativa particularmente efectiva a una dietética oficial hipocalórica e ineficaz; numerosos estudios científicos así lo certifican. En sus nuevos desarrollos, el método Montignac incide sobre todo en una necesidad preventiva y en una óptica de salud global.

Montignac trasciende aquí sus consejos nutricionales habituales, dirigiéndose específicamente a las mujeres. Sus particularidades fisiológicas hacen que los principios del método deban ser adaptados en sus consecuencias y en sus funciones a las diferentes etapas de la vida de la mujer: adolescencia, maternidad, menopausia y tercera edad. Así pues, este libro se dirige a todas aquellas mujeres que han creído que el adelgazamiento era más difícil para ellas que para los hombres, cuando, en verdad, es sólo diferente.

Además de toda una batería de medidas específicas que conviene seguir para tener, o recuperar para siempre, un peso normal, la lectora de este libro encontrará una mina de consejos que la ayudarán, a través de sus hábitos alimentarios, a mantenerse joven, guapa y saludable.

Montignac - Comer, Adelgazar y no volver a engordar - Versión digital

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene recordar que esos best-seller, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: Montignac.

Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento.

Dr. Atkins: La revolución dietética - Versión digital

La revolución dietética del Dr. Atkins ha ayudado a millones de lectores a perder peso y a conseguir un buen estado físico. Ahora, el principal experto mundial en nutrición y medicina complementaria ha actualizado su programa de acuerdo con los últimos adelantos científicos y adaptándolo a las necesidades y gustos de hoy.

Esta edición incluye:

• Todo lo que es preciso saber para conseguir y mantener un peso adecuado.
• Nuevas recetas bajas en carbohidratos para disfrutar de cada una de las comidas y tentempiés.
• Para una mejor comprensión por parte de todos tos lectores, se mencionan los términos culinarios utilizados tanto en España como en América latina.
• Cómo reducir los factores de riesgo que ocasionan algunas graves enfermedades, entre ellas los trastornos cardiovasculares y la diabetes.

Con La revolución dietética del Dr Atkins podrá saborear deliciosos platos, desde los más simples hasta los más sofisticados, y al mismo tiempo transformar su metabolismo para que "aprenda" a aprovechar las grasas para producir energía. El Dr. Atkins te ayudará a aportar una nueva energía a su vida mediante un sistema que le permitirá equilibrar su alimentación para tener un buen aspecto, sentirse mejor, adelgazar y mantener el peso.